Misschien heeft u zelf besloten om te stoppen met roken of heeft u een stopadvies van uw arts gekregen. Stoppen is makkelijker gezegd dan gedaan. Misschien heeft u al diverse pogingen ondernomen. In het Medisch Centrum Leeuwarden is het nu mogelijk om op de rookstop polikliniek onder begeleiding van de rookstop coach en de longarts definitief met uw rookverslaving te breken. Een voorwaarde is wel dat u gemotiveerd moet zijn om de kans van slagen te vergroten.

Waarom stoppen met roken?
Stoppen met roken is voor iedereen van belang vanwege de grote schade die het geeft aan u zelf, uw gezin en uw omgeving.

Het kan erg moeilijk zijn om te stoppen met roken. Dit komt mede doordat de nicotine in rookwaar een zeer verslavende stof is. Als u stopt met roken kunnen uw lichaam en geest afkicksignalen geven. Deze signalen zijn gelukkig tijdelijk en verdwijnen al na een paar weken tot hooguit twee maanden. Lees meer over Stoppen met Roken

Werkwijze Rookstop polikliniek
U krijgt eerst een intake gesprek en een eerste vervolggesprek bij de longarts. Deze gaat u vragen om het boek "Nederland stopt met roken" (Pauline Dekker en Wanda de Kanter) te lezen.
In dit boek vindt u onder andere het stoppenstappenplan. Dit plan vult u vervolgens in en neemt het mee naar de Rookstop polikliniek. Met het ingevulde plan kunnen we uw specifieke rookgedrag analyseren. Dit vormt de basis voor de gesprekken tijdens de groepsbegeleiding.
Verder bespreekt de longarts met u of u eventueel gaat stoppen met behulp van nicotinevervangers of medicijnen.
Na deze eerste twee gesprekken met de longarts begeleidt de rookstop coach u verder tijdens de groepsbijeenkomsten. Het gehele traject duurt een half jaar. 

De kosten

• De Rookstop polikliniek is een onderdeel van de polikliniek longziekten van het Medisch Centrum Leeuwarden.
• Uw ziektekostenverzekering betaalt de kosten van de groepsbijeenkomsten.
• Het werkboek "Nederland stop met roken" betaalt u zelf.
• Voor vergoeding van nicotinevervangende middelen (bijvoorbeeld pleisters) of medicatie dient u contact op te nemen met uw zorgverzekeraar. Deze vergoeding is namelijk per zorgverzekeraar verschillend.

Aanmelden
U kunt zich pas aanmelden als u door uw specialist naar de Rookstop polikliniek bent verwezen.
De polikliniek is van maandag tot en met vrijdag telefonisch bereikbaar van 9.00 uur -12.00 uur en van 13.00 -16.30 uur op telefoonnummer 058 - 286 61 90.

Meer over de rookstop Polikliniek leest u in de folder

Links

www.nederlandstopt.nu
Stivoro
longen.startpagina.nl