Er zijn elke dag vele duizenden mensen die stoppen met roken. De meeste rokers stoppen zonder begeleiding. Slechts 5% van deze mensen lukt het te stoppen zonder hulpmiddelen.

Het volhouden van het stoppen met roken vraagt verandering van gedrag en levensstijl. Onderzoek toont aan dat de beste resultaten worden behaald door te stoppen onder begeleiding van deskundigen.

In de polikliniek stoppen met roken is de kennis en de ervaring aanwezig om u te helpen bij het stoppen met roken. U wordt naar deze poli doorverwezen door een specialist of u hebt zelf contact opgenomen met de stoppen met roken poli. Verpleegkundige consulenten die gespecialiseerd zijn in het stoppen met roken, begeleiden u gericht op uw persoonlijke situatie en ontwikkelen samen met u een stopplan. Op deze wijze wordt u individueel en stapsgewijs begeleid naar een rookvrij leven.

Voorafgaand aan het eerste bezoek aan de polikliniek stoppen met roken wordt er een longfunctieonderzoek gedaan en een röntgenfoto van uw longen gemaakt. Na deze onderzoeken bezoekt u de longarts.

Tijdens het eerste bezoek aan de stoppen met roken poli wordt er door de verpleegkundige consulent een intakegesprek gehouden en wordt het begeleidingtraject besproken. Zo wordt er samen met u een persoonlijk stopplan gemaakt om het stoppen met roken te doen slagen. Hierna volgen een aantal persoonlijke en telefonische contactmomenten. U kunt dan eventuele problemen bespreken en er wordt met u bekeken wat u aan die problemen kunt doen. In principe wordt het contact met de verpleegkundige consulent bij een geslaagde stoppen met roken poging na een jaar afgesloten.

Het is bekend dat een stoppoging niet altijd lukt; dit betekent echter niet dat de begeleiding wordt gestopt. Er wordt samen met u gekeken wat er is misgegaan en wat daar aan gedaan kan worden. Iedere stoppoging verhoogt de kans op definitief stoppen met roken en is een dus géén verspilde energie.

Enkele voordelen van het stoppen met roken:

• Uw eigen gezondheid en die van uw huisgenoten gaan er op vooruit
• Een gezondere huidskleur door een betere doorbloeding van de huid
• Uw uithoudingsvermogen gaat vooruit
• Uw smaak en reuk verbeteren

De verpleegkundig consulent Stoppen met Roken is iedere woensdag aanwezig op de longpoli. Er is dan van 11:15 tot 11:45 een telefonisch spreekuur: tel.: 0515-488907